Боли при менструации - как избавиться?

    Сегодня мы поговорим об ситуации, когда возникает спазм внутри живота и женщины испытывают действительно очень мучительную боль, с которой иногда не получается справиться даже с помощью медикаментов.

    Эта ситуация, когда сильные спазмы, связана с расстройством вата энергии, если мы говорим языком аюрведы.

    В этом случае важно расслабить гладкую мускулатуру матки. Для этого можно применить питье такого чая: зверобой с тмином и фенхелем, корицей, апельсиновыми корками, как минимум трижды в день.

    Также можно применить эфирные масла, такие как: розмарин и все согревающие масла, как корица, гвоздика. Намазывайте их на низ живота смешав их с ореховым маслом в пропорции 1 мл на столовую ложку жирного масла.