Как потушить пожар в голове?

    Автор видео - Гайя Азези

    Каждая из вас могла сталкиваться с такой ситуацией, когда у вас был пожар в голове, в результате которого невозможно: работать, решать те или иные задачи, сделать правильный выбор, мысли путаются, теряется продуктивность, пропадает сон или во время сна не выходит восстановится, потому что снится работа.

    Также пожар в голове неизбежно влияет на работу всего вашего организма, к примеру: сдавливаются сосуды и появляется давление.

    В этом видео Гайя расскажет, что необходимо предпринять, чтобы предотвратить такую ситуацию и расскажет о причинах появления это проблемы.